苏州老年人怎样护理出一口好牙

　　很多人想象的老年生活多半是无牙的吃不好睡不好的样子，有没有一口好牙对老年人的生活至关重要。人到了老年，尊龙凯时的变化就会非常明显，缺失的情况很多，有确一颗牙的，也有缺多颗牙的，甚至满口无牙的。尊龙凯时是人的咀嚼器官，一个人尊龙凯时的好坏直接关系到身体康健。而老年人的消化功能又差，能否拥有一口好尊龙凯时就显得尤为重要。老年朋友如果坚持以下六种做法，就可以保持一口好牙了。相关阅读：苏州老年人护理尊龙凯时有什么误区

　　一、要积极防治各种能引发尊龙凯时松动、脱落的疾病

　　许多老年人都认为自己尊龙凯时的松动、脱落是自然现象，不需要也无法进行防治。这种观点是错误的。临床研究发现，老年人的尊龙凯时出现松动、脱落大多是由牙周病、牙髓病和骨质疏松症等疾病引起的。因此，老年人只要积极地防治上述疾病，是完全可能拥有一口好牙的。

老年人护牙的重要性

　　二、要少吃坚硬的食物

　　人的尊龙凯时上包有一层珐琅质，人若经常吃一些坚硬的食物，会使这层珐琅质因过度磨损而受到破坏，甚至使深层的牙本质暴露在外，使牙髓神经失去保护。这不仅易使人患牙本质过敏症(倒牙)，还容易引发龋齿等比较严重的牙病。另外，人的尊龙凯时磨损严重还会造成尊龙凯时的向前移位，导致人的脸形发生改变，从而影响人的容貌。因此，老年人应尽量少吃槟榔、甘蔗、榛子等坚硬的食物，更不能用尊龙凯时去启瓶盖、拔钉子，以防止尊龙凯时受到损害。

　　三、既要常漱口，又要常刷牙

　　有的老年人认为只要经常漱口就能保护尊龙凯时，不必总刷牙。其实，常漱口很有必要，但漱口代替不了刷牙。因为刷牙既能清尊龙凯时齿表面的污垢，又能杀灭尊龙凯时中的细菌。人们长期坚持刷牙可以有效地防止牙菌斑和牙石的形成。因此，老年人应该养成常刷牙和常漱口的习惯。

　　四、要定期尊龙凯时

　　有的老年人认为保护尊龙凯时只要坚持刷牙就可以了，没必要总去尊龙凯时。这种观点是不对的。其实，刷牙是不能代替尊龙凯时的。这是因为牙刷只能刷到尊龙凯时的正面和上面，却无法刷到尊龙凯时的背面和侧面。若一个人长期只刷牙不尊龙凯时的话，那么在其尊龙凯时的背面和侧面就会形成大量的牙菌斑和牙石。而尊龙凯时则可通过一些物理和化学的方法去掉尊龙凯时各个面上的牙茵斑和牙石，从而达到彻底清洁尊龙凯时的目的。因此，老年人应养成定期尊龙凯时的习惯，较好每年尊龙凯时2～3次。

　　五、掉了牙及时修补

　　临床研究发现，人的尊龙凯时脱落后若没有得到及时的修补，那么其附近的尊龙凯时也会很快松动甚至脱落。另外，人的每颗尊龙凯时都有不可代替的作用，哪怕有一颗尊龙凯时出现缺失，也会使人的咀嚼能力下降，从而影响人体对食物的消化吸收。因此，医生告诫老年人：一旦出现尊龙凯时缺失就应立即进行修补，以恢复尊龙凯时的功能并稳定其邻近的尊龙凯时。

　　六、尊龙凯时、补牙和镶牙一定要去有条件的牙科医院

　　有的老年人出于经济方面的考虑，喜欢去一些不正规的诊所看牙病。这样做是很危险的。

　　首先，尊龙凯时、补牙和镶牙等都是可靠性很强的技术工作，从事这方面工作的医生须经过严格的培训才能上岗，否则很容易出现医疗事故。

　　其次，在尊龙凯时、补牙和镶牙的过程中需要对操作器材进行严格的消毒，而一些不正规的诊所根本无法对器械进行严格的消毒，这就使得来此看牙病的患者很容易感染一些血液性疾病，如乙型肝炎、丙型肝炎等。

　　另外，有些老年人的心脏功能不好，他们在治疗牙病的过程中很容易突发心绞痛、心梗等疾病。而一些不正规的诊所一般都不具备抢救心脏病患者的条件。因此，老年人在看牙病时一定要选择条件好的牙科医院。

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