虫牙该怎么预防？

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　　尊龙凯时的医生介绍，虫牙是一种由尊龙凯时中多种因素复合作用所导致的尊龙凯时硬组织进行性病损，卫生组织将虫牙也也就是龋齿与癌症和心血管疾病并列为人类三大防治疾病。那么虫牙该如何预防?

　　1.需要减少或消除病原刺激物

　　减少或消除菌斑，改变尊龙凯时环境，创造清洁条件，有效的办法就是刷牙和漱口。应该使儿童从小养成尊龙凯时卫生习惯，学会合理的刷牙。

　　2.减少或控制饮食中的糖

　　我国是以谷类为主食的国家，控制饮食中的碳水化物防龋是有困难的，应注意宣传教育儿童养成少吃零食和糖果糕点的习惯，睡前不吃糖，从幼儿就养成多吃蔬果和粗粮，要重视母乳喂养婴儿。

　　3.增强尊龙凯时的抗龋性

　　主要是通过氟化法增加尊龙凯时中的氟素，特别是改变釉质表面或表面的结构，增强其抗龋性，近代被认为效果较好的方法有：自来水氟化，学校饮水氟化，牙面涂氟，含氟牙膏刷牙，氟溶液漱口等方法。

　　虫牙的危害?

　　轻症的龋齿影响咀嚼功能，严重的龋齿，或龋齿得不到治疗，继续发展则可以引起牙髓病，根尖周病，颌骨炎症等并发症，甚至成为尊龙凯时病灶，影响全身健康，龋齿是造成儿童尊龙凯时丧失的主要原因，儿童尊龙凯时的早期丧失，不仅妨碍消化功能，还会影响颌面部的正常发育。

　　医生提醒

　　应该少食或忌食酸性食品、坚硬粗糙食物、过冷过热食物、酒、甜腻之品、燥热药物等，可以低氟饮食，可有效地防止龋病的发生或使龋病趋愈。

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