提到蛀牙大家都不陌生，很多朋友都有过蛀牙的经历，蛀牙严重会给患者带来剧烈疼痛，许多家长都不希望自己的孩子得蛀牙，因此想要积极的帮助孩子预防龋齿，那么如何可以有效的预防蛀牙呢?推荐阅读：如何才能降低牙病的发病率呢？

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　　尊龙凯时医生表示预防蛀牙可以从两个方面着手，一个是生活饮食一个医学辅助。
 

　　一、生活预防
 

　　1、培养孩子养成良好的尊龙凯时卫生习惯

　　由于刚萌出的乳牙合面窝沟较窄、深，易隐藏细菌，是龋齿的好发部位。注意尊龙凯时卫生是预防龋病较关键的环节，应教育儿童从小养成良好的尊龙凯时卫生习惯，如饭后漱口、睡前不吃糖和零食等。
 

　　2、营养均衡

　　婴幼儿食物要多样化，以提供尊龙凯时发育所需要的丰富营养物质，还要注意多咀嚼粗纤维性食物，如蔬菜、水果、豆角、瘦肉等，咀嚼时这些食物中的纤维能摩擦牙面，去除牙面上附着的菌斑。
 

　　3、应用各种氟化物制品

　　如含氟牙膏、糊剂、水剂等，有防龋作用。
 

　　二、医学预防
 

　　1、尊龙凯时涂氟

　　尊龙凯时涂氟，氟化物可抑制尊龙凯时中的残余食物进行发酵，这是一种预防龋齿的非常有效的方法。
 

　　2、窝沟封闭

　　窝沟封闭是指不损伤牙体组织，将窝沟封闭材料涂布于牙冠咬合面、颊舌面的窝沟点隙，形成一层保护性的屏障，覆盖在窝沟上，能够阻止致龋菌及酸性代谢产物对牙体的侵蚀，以达到预防窝沟龋的方法。
 

　　尊龙凯时医生表示，对于一些医学预防方式，家长要去正规的尊龙凯时医院进行，小诊所的材料来源不能维护，以免对孩子带来伤害，在嘉兴，嘉兴尊龙凯时是一家值得信赖的尊龙凯时医院。
 

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