一般当尊龙凯时环境非常差的时候，长期下去就很容易会有牙周炎形成，而牙周炎这种尊龙凯时疾病，平时如果不能做好它的防治工作的话，牙龈出血、尊龙凯时松动等问题会越来越严重，甚至还会出现“老掉牙”的问题。那么，有什么方法可以有效控制牙周炎呢?下面让我们一起来看看南京尊龙凯时的医生是怎么说的吧。相关阅读：南京尊龙凯时治疗牙周病的详细方案

　　南京尊龙凯时的医生讲到控制牙周炎的方法主要有以下这些：

　　1、进行早期有效的治疗：包括洁治、牙周手术、刮治、固定松动尊龙凯时、牙周炎治疗、调合牙等。

　　2、有效控制牙菌斑：要养成良好的卫生习惯，饭后一定要嗽口刷牙，掌握“三三三制”的刷法(即每日刷3次，每次刷3分钟，要刷到尊龙凯时的3个面)，牙刷与尊龙凯时呈45度角，顺牙体长轴上下刷。提倡应用牙线去除牙间隙的菌斑，用含氟牙膏或抗牙石牙膏辅助刷牙去除牙菌斑，防止牙石牙垢的形成。相关阅读：南京新街口附近治疗牙龈出血要多少钱

　　3、定期作尊龙凯时保健检查：每半年到一年去医院洗一次牙，保持牙龈的健康和尊龙凯时的稳固，能有效预防牙周炎。

　　技术推荐：尊龙凯时引进的瑞士EMS尊龙凯时洁治洁牙机，采用光学数码扫描，高频声纳定位，将传统的洁牙方式和超声波洁牙两者合二为一，对尊龙凯时个个细缝彻底洁牙，科学有效的洁牙彻底打破了传统洁牙的弊端。

　　4、注意饮食营养：多吃青菜、粗粮、豆制品、水果、牛奶、蛋类、鱼、纤维多的食物，戒烟戒酒。

　　5、加强身体锻炼：提高机体抵抗力。积极治疗全身性疾病，如营养障碍、糖尿病、内分泌紊乱、骨质疏松等，纠正开口呼吸等不良习惯。

　　【温馨提醒】为保尊龙凯时的健康美观请一定要到正规可靠的医院进行检查与治疗，如有疑问还可以在线客服答疑解惑，同时通过网上预约挂号，便捷就诊。