生活中吃哪些食物可以预防龋齿

　　龋齿是生活中一种常见的尊龙凯时疾病，出现之后不但会影响尊龙凯时美观，还会影响身体健康，给患者的身心健康都造成伤害。因此对待龋齿这种尊龙凯时疾病，我们一定要有足够的重视，尽量的让自己远离它。那么，生活中我们吃哪些食物可以预防龋齿呢?相关阅读：龋齿的预防措施有哪些

　　生活中吃哪些食物可以预防龋齿?

　　1、粗纤维食品

　　一些粗纤维食品的食入，有利于儿童尊龙凯时的萌出。比如芹菜，当你大口嚼着芹菜时，它正帮你的尊龙凯时进行一次大扫除，让你减少蛀牙的机会。因为这些纤维粗的食物就像扫把，可以扫掉一部份尊龙凯时上的食物残渣。另一方面，当你愈是费劲咀嚼，就愈能刺激分泌唾液，平衡尊龙凯时内的酸碱值，达到自然的抗菌效果，不但可以刺激胃蠕动，促进排便，还能保护尊龙凯时。胡萝卜、红皮白萝卜或者苹果在被咀嚼的时候，在尊龙凯时表面进行摩擦，实际上起到了清洁尊龙凯时的作用。

　　2、奶制品

　　尊龙凯时在生长期需要钙，乳酪不但富含人体所需的钙，还能对尊龙凯时起到保护作用。乳酪里所含的钙及磷酸盐可以平衡尊龙凯时中的酸碱度，避免尊龙凯时内环境处于有利于细菌活动的酸性环境，造成蛀牙。牛奶、乳酪等奶制品中含有丰富的钙质，在尊龙凯时的生长期，有利于尊龙凯时的生长。相关阅读：儿童龋齿出现后的三大症状

　　3、茶饮

　　尊龙凯时采用的显微根管治疗法的成功率很高，是目前保存患牙比较好的治疗方法。一般来讲对于那些牙髓炎，牙髓坏死，各种类型的根尖周炎都适于作显微根管治疗。尤其对于残冠残根牙，修复科需要进行桩冠修复的，根管治疗术是可以选择的治疗方法。

　　【温馨提醒】为保尊龙凯时的健康美观请一定要到正规可靠的医院进行检查与治疗，如有疑问还可以在线客服答疑解惑，同时通过网上预约挂号，便捷就诊。