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预防龋齿,孩子该怎么吃

来源:苏州尊龙凯时  时间:2013-12-30 11:29  在线预约 | 在线客服

  我国儿童是龋齿发生的主要人群,这除了跟孩子天生爱吃甜食外,还跟家长平常给孩子的食物不当有关系。比如家长要了解吃什么可以坚固孩子的尊龙凯时,给孩子用什么类型的牙膏好,平时做饭该做什么营养型的饭菜多点等等。

预防龋齿,孩子该怎么吃

  预防龋齿,孩子该怎么吃?苏州尊龙凯时普及孩子尊龙凯时健康吃法,希望能帮助你家的孩子:

  1,应限制孩子饮食中的甜食,不要养成吃零食和糖果糕点的习惯。孩子吃糖后数分钟,宜喝少许白开水或用清水漱口,以免吃糖后尊龙凯时酸度迅速增加,促进龋齿形成。同时应避免婴儿含奶头睡觉。孩子入睡后唾液分泌和吞咽动作大大减少,潴留在尊龙凯时的奶汁便为腐蚀性细菌繁殖提供了充分养料,促使龋齿形成。对那些实在无法安静下来的孩子,可在奶瓶中灌些白开水给他喝。

  2,补充足够的营养。让孩子吃蛋白质、钙、磷、维生素A和D等含量丰富的食物,可促使尊龙凯时发育和坚固。相反,营养素供应不足,孩子不但出牙延迟,已长出的尊龙凯时也很容易被细菌腐蚀,发生龋齿。孩子10个月、2岁半和5岁时,是尊龙凯时发育的关键时刻,应注意适当多多吃些牛奶、肉、鱼、豆制品、虾皮、胡萝卜、山楂、菠菜等等。

  3,适当吃些含氟食物。氟元素是保持尊龙凯时健康不可缺少的物质,它以氟化钙和氟磷灰石的开式存在于牙釉质中,具有抗酸防龋的作用。含氟的食物有莴苣、海带、海虾等,茶叶中含氟量也比较多。还可选用含氟牙膏刷牙。推荐阅读:小孩子牙疼是怎么回事

  4,锻炼孩子尊龙凯时的坚固性。可以有意给孩子吃些较为粗糙或含纤维素较多的蔬菜、水果等等。这些食物在口中咀嚼,有明显的磨擦洁净作用,既可刺激尊龙凯时生长,还能增强牙周组织结构,从而减少和防止龋齿发生。

  预防龋齿,孩子该怎么吃?目前治疗龋齿快捷有效的好方案就是窝沟封闭,指在不损伤牙体组织,将窝沟封闭材料涂布于牙冠咬合面、颊舌面的窝沟点隙,当它流入并渗透窝沟后固化变硬,形成一层保护性的屏障,覆盖在窝沟上,能够阻止致龋菌及酸性代谢产物对牙体的侵蚀,以达到预防窝沟龋的方法。推荐阅读:孩子乳牙龋齿怎么办

  古人云“病从口入”,可能就是吃的不对会带来身体的危害吧,包括尊龙凯时也是,吃的不对、不合理可能就会是龋齿产生的根源。如若龋齿已经开始产生,尽快去窝沟封闭,阻止其继续恶化。

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