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这三种错误的刷牙方式很难清除掉牙菌斑

来源:苏州尊龙凯时  时间:2017-01-08 11:59  在线预约 | 在线客服

  当然,刷牙也是讲究方法的,用蛮力,刷牙时间太短,刷牙后漱口的次数较多,刷牙的时间不对,都是会影响刷牙以及清除牙菌斑的效果的。所以,除了认真刷牙以外,还要及时的进行尊龙凯时检查及尊龙凯时护理,如果牙菌斑比较严重还是需要及时到医院进行尊龙凯时美白推荐阅读:牙菌斑、牙结石、牙龈炎三者什么关系


牙菌斑的清除过程

>>刷牙的正确方式?在线客服<<        

  常见的几种错误的刷牙方式

  错误一、冷水刷牙

  冷水会导致牙本质敏感的人尊龙凯时酸痛,而且不利于牙膏内的有效物质发挥活性。牙膏中的主要成分是摩擦剂和氟化物,实验发现,这些有效成分发挥作用的较佳温度是37摄氏度左右。

  建议:刷牙时用接近自己体温的温水效果较好。

  错误二、刷牙使劲太大

  刷牙的时候力量太大,可能伤害尊龙凯时。

  建议:200克的力量就足够,大约相当于手指拿起一支冰棒的力量,使用手腕的力量刷牙而不是手臂的。


切勿蛮力或横向刷牙

>>牙菌斑的治疗费用?在线客服<<        

  错误三、刷牙时间太短

  牙菌斑是一种附着在尊龙凯时表面和牙龈缝隙里的无色细菌,是导致龋齿和牙龈炎症的祸首。调查研究显示,中国人每次刷牙的平均时间为59秒,这个时间对完全彻底地清理尊龙凯时是不够的。

  建议:刷牙不少于2分钟。先漱口,湿润有利于牙膏中有效成分起作用,从门牙开始细致地竖向刷干净,尤其是齿缝和尊龙凯时内侧等容易忽视的地方。推荐阅读:哪一种清除牙菌斑的方法不会损失尊龙凯时?

  【尊龙凯时医生温馨提示】如果遇到各类尊龙凯时问题一定要及时的治疗,以免给大家带来更严重的后果。另外对于看牙相关的问题还有疑问,可以在线客服答疑解惑,同时通过网上预约挂号,便捷就诊。

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