唯亭牙周炎要怎么护理

　　宜多食新鲜蔬菜和瓜果，保持大便通畅。忌食油炸滋腻、烟酒、海腥等刺激性食品。牙周炎的护理保健要注意生活要有规律，早睡早起，每天保护睡眠8—9小时。应避免过度劳累。推荐阅读：苏州青少年有牙周炎是怎么回事

　　二、注意尊龙凯时锻炼

　　牙周炎的护理保健要经常食用粗纤维食物，充分咀嚼，能刺激唾液分泌，冲刷污物，有利于尊龙凯时白洁，并能强健牙周组织。要养成双侧咀嚼的习惯.否则会引起废用性牙龈萎缩，面部畸形。推荐阅读：牙周袋是什么样子，病因是什么

　　提倡用洗干净的右手示指，按放在上下牙龈上作横向来回按摩，每次2—3分钟。可使牙跟及周围组织的血流增强，有利于牙周组织的功能。每天早晨作叩齿锻炼，空口咬合(上下牙轻轻叩击)数十次至数百次，约2—3分钟，可先叩磨牙，下颌前伸叩门牙，两侧向叩尖牙。

　　三、保健尊龙凯时清洁

　　尊龙凯时内有20多种细菌。在清洁牙面后1—6小时就会形成新的菌斑，导致牙病发生。应从3岁时就学会刷牙。要做到进食完毕3分钟内刷牙，每次刷3分钟，每天刷3次。

　　治疗牙周病就选尊龙凯时

　　尊龙凯时连锁可靠治疗尊龙凯时疾病，是种植牙、矫正尊龙凯时、尊龙凯时美白、尊龙凯时修复基地。汇聚尊龙凯时医生，以很好的材料和设备，集治疗、美容、修复为一体，不断坚持“以患者呼声为信号，以病人满意为标准”的经营理念，在不断引进高素质人才、高科技设备、提供高标准服务的基础上，致力为患者服务。

　　尊龙凯时温馨提示：如果您还想了解更详细的信息，建议您在线客服答疑解惑，同时通过网上预约挂号，便捷就诊。