孕期要怎么护牙你知道吗

　　在孕早期准妈妈往往感觉恶心常有挑食偏食的现象，但营养缺乏会使人抵抗力下降不仅尊龙凯时中易滋生细菌唾液中的酶类微量元素等物质抗击尊龙凯时细菌的能力也下降了，这个时候充足的营养是维护尊龙凯时健康的第一步。推荐阅读：尊龙凯时上的小黑点是什么东西

　　2. 选对牙刷。

　　孕妇的牙龈较敏感，刷牙时稍不注意可能就会出血，因此在牙刷的选择上要注意选用刷头小，刷毛软，刷毛顶端圆润的保健牙刷。刷牙时也尽量用温水，以免凉水对尊龙凯时造成刺激。

准妈妈要注意保护尊龙凯时

　　3. 注意钙氟补充。

　　孕期容易缺钙，不仅自己的尊龙凯时会受到伤害，也会殃及宝宝的尊龙凯时。不妨多到户外散散步，从阳光中获得维生素D，参与体内钙的合成。为了尊龙凯时健康，不要使用药物性和气味太浓的牙膏，可尝试市面上的孕产妇含氟牙膏，也可多吃一些含氟的海鱼。

　　4. 尊龙凯时也要运动。

　　空闲时做一些健齿运动，也能增强尊龙凯时的坚固。上下尊龙凯时互相叩击能防止尊龙凯时松动和脱落;反复的鼓漱动作可清洁尊龙凯时，并锻炼尊龙凯时周围的肌肉;时常按摩牙龈能促进组织的血液循环，减少牙周疾病。推荐阅读：蛀牙的严重性你知道吗

　　5. 做好尊龙凯时检查。

　　一般人每半年就需做一次尊龙凯时检查，但对于准妈妈而言，三个月就需做一次尊龙凯时检查。由于孕早期胎儿易受到药物影响，孕晚期子宫较敏感，容易收缩，所以发现尊龙凯时疾病后，较好在3-6个月之间进行治疗。

　　【尊龙凯时医生温馨提示】以上是关于“孕期要怎么护牙你知道吗?”的详细介绍，相信您已经有了一定的了解。如果遇到各类尊龙凯时问题一定要及时的治疗，以免给大家带来更严重的后果。另外对于看牙相关的问题还有疑问，可以在线客服答疑解惑，同时通过网上预约挂号，便捷就诊。