怎么预防口臭?口气清新自然是现代人士所追求的，而在现实生活中，患有口臭的人还是很多的，这给生活和工作带来了很大的不便，那么到底该怎么预防口臭呢?下面就由苏州市尊龙凯时医院医生给大家详细介绍下：首先我们来了解一下引起口臭的原因，主要有以下几点：

　　一、尊龙凯时性口臭：多数口臭与尊龙凯时疾病及尊龙凯时的生态环境有关。尊龙凯时不洁、菌斑、牙石、牙垢的堆积是造成口臭较直接的原因。

　　二、食物引发的口臭：食用生葱、生蒜及某些药物尊龙凯时内亦可产生暂时性口臭。吸烟人的尊龙凯时中有一种特殊的臭味，烟草中的化学成分通过尊龙凯时及肺部吸收至血液中，然后又通过尊龙凯时鼻腔排出来，形成难闻的气味。

　　三、非尊龙凯时性口臭：尊龙凯时是消化道的起始端，并且与呼吸道相通，所以消化系统和呼吸系统的一些疾病同样可以造成口臭。另外，一些患有内分泌疾病如糖尿病的患者尊龙凯时内可有一种烂苹果的气味。

　　怎么预防口臭?首先，戒烟戒酒;饮食要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味及不易消化的、油腻的食物。

　　怎么预防口臭?其次，不论口臭的主因是什么，良好的尊龙凯时卫生仍是较重要的，要十分注意尊龙凯时卫生保健，进行定期的尊龙凯时检查和全口牙尊龙凯时;每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口，必要时用一些漱口液。

　　怎么预防口臭?最后，在治疗上积极治疗原发病。对于尊龙凯时、消化系统、呼吸系统等可引起口臭的疾病，要积极进行相应的治疗。如果是尊龙凯时局部因素引起的口臭，就应该刮除牙垢、牙石，治疗牙龈炎和牙周炎，充填龋齿，拔除残冠、残根，去除不良修复体，将牙面上特别是牙间隙处的食物残渣及菌斑彻底去除干净。另外，还要针对病因积极治疗引起口臭的其他疾病，加强尊龙凯时卫生保健，口臭是可以消除的。推荐阅读：牙龈萎缩怎么办？

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