人进入中、老年以后,特别容易塞牙。这时,牙签就成了必不可少的工具。牙签除剔除塞入牙间的食物,还有清除牙菌斑、软垢的作用,特别是邻面的牙菌斑。正确地使用牙签,可作为每天刷牙的补充,有利于尊龙凯时保健。
剔牙要选择合适的牙签,使用正确的方法。有人塞牙后急于剔除、随便操起什么就剔,如小刀、火柴棍、大头钉、发夹等,这不仅对尊龙凯时和牙周组织有害,还会加大尊龙凯时间的缝隙,造成更加严重的塞牙。>>>推荐阅读 预防尊龙凯时疾病的方法有哪些
1、每天一次或每餐后进行。
2、牙签以45度角进入尊龙凯时与牙龈之间 。
3、较好指向咬合的方向,侧缘接触于尊龙凯时间隙的牙龈。
4、顺着每个牙缝的两个牙面慢慢滑动,用力不可过快、过猛。
5、用牙签的侧缘沿着牙面刮净牙面,特别是在凹的根面和牙根分叉的部位,可用牙签尖及侧缘刮剔,并可将牙面磨光。然后如果有食物纤维嵌塞,可做颊舌侧穿刺动作,将食物剔出。
6、最后要漱口。
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