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牙菌斑我们要如何预防

来源:苏州尊龙凯时  时间:2015-05-28 14:19  在线预约 | 在线客服

  牙菌斑可能很多人都不知道这是什么,对牙菌斑的认识也是微乎其微,可能会有人觉得牙菌斑其实没什么,不用去在意,但是殊不知牙菌斑也是有可能引发心脏疾病的,因此我们在生活中要注意预防牙菌斑的滋生。那么牙菌斑我们要如何预防?  推荐阅读:牙菌斑的危害有哪些



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  为避免牙菌斑的出现我们平时要注意以下几点:

  1、刷牙:刷牙是清除牙菌斑的较为基本的措施,也是较为重要的一种方式。如果刷牙得当的话就能够使尊龙凯时表面的牙菌斑量大为减少。因此我们需要养成每天早晚都要刷牙的好习惯,并掌握正确的刷牙方法。

  2、牙间刷:牙间刷由刷毛和持柄两个部分构成的,在设计和规格方面有很多种,也可以根据牙间隙的大小进行选用,能有效清除尊龙凯时邻接面的牙菌斑。

  3、牙签:在牙龈萎缩,牙与牙之间出现间隙(牙缝)的情况下,就要借助牙签来清除尊龙凯时邻接面的食物、软垢和部分牙菌斑。目前我国市场上出售的牙签的横断面是圆形的,国外也有横断面为三角形的牙签。

  4、牙线:单纯采用刷牙的方法不能有效的清除尊龙凯时邻面的牙菌斑,因此需要使用其他一些辅助用品。牙线是其中之一,牙线能有效的清除尊龙凯时邻面的牙菌斑,预防牙周疾病和邻面龋。

  5、牙膏:刷牙时要使用牙膏用以摩擦牙面,加强刷牙时清除牙菌斑的作用,使尊龙凯时清洁美观。牙膏中的芳香剂还有爽口、减轻口臭的作用。若在牙膏中加入一些药物称为药物牙膏。通过用药物牙膏刷牙可起到一些相应的作用,但若有牙病还是要先去看牙医,听听医生的建议,而不能单纯依靠某种牙膏来自行治疗您的牙病。

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