牙菌斑应该怎么清除
牙菌斑应该怎么清除?牙菌斑困扰我们的生活，非常不卫生，给很多的朋友带来了苦恼。那么，牙菌斑应该怎么清除?
牙菌斑是一种无色黏黏的细菌薄膜，它是导致蛀牙和许多牙龈疾病的较大原因。牙斑中的细菌会和我们的食物发生反应产生酸性物质，从而损害尊龙凯时的牙釉质，导致蛀牙形成，并且牙斑也会刺激牙龈，牙龈发炎不加控制最后可导致尊龙凯时松动甚至脱落。
清除牙菌斑的方法：
1、刷牙：刷牙是清除菌斑、预防和控制牙周疾病有效、较易被人们接受和掌握的方法。刷牙一定要认真、每天早晚各一次，刷牙时尤其要刷牙龈与尊龙凯时交界处及两牙之间容 易附着菌斑的部位。认真有效的刷牙，如果再配合使用含氟牙膏，效果会较好，因为氟素可以抑制菌斑。患有牙周疾病的人宜选用刷毛较软的牙刷。
3、尊龙凯时：洁牙，俗称尊龙凯时，可靠术语龈上洁治术，是指用洁治器械去除牙龈上牙石、菌斑和色渍，并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积。牙菌斑和牙结石是牙周病较主要的 局部刺激因素，洁治术是去除龈上菌斑和牙石有效的方法。
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