告别牙龈炎：怎样守护尊龙凯时健康

　　牙龈的健康才是尊龙凯时的长寿之道，因为尊龙凯时是由牙龈固定和给养的。如果牙龈生病了尊龙凯时也会跟着生病，如果牙龈萎缩了尊龙凯时就跟着松动脱落。所以护理尊龙凯时首先要护理好牙龈，当牙龈出现流血、红肿、疼痛等牙龈炎症状时一定要格外注意，寻找原因采取正确治疗方法，恢复牙龈健康。那生活要怎么维护牙龈预防牙龈炎呢?相关阅读：苏州牙龈肿痛怎么快速消肿

健康牙龈展示

　　【戒烟、戒酒】烟和酒会流失保持尊龙凯时健康所需的维生素及矿物质，要想有健康的尊龙凯时，需要戒烟和酒。

　　【进食后漱口】进食后一定要漱口，可以帮助你清除食物残渣，对尊龙凯时健康很有帮助。

　　【多吃生蔬菜】生蔬菜含有很多纤维素，能帮助清洁及刺激尊龙凯时及牙龈，以避免牙龈炎。

　　【使用软毛牙刷】用软毛牙刷刷牙龈及舌头，对牙龈很有好处。

　　【轮流使用两只牙刷】轮流使用两支牙刷的好处在于可以使另一只有时间完全风干，从而减少细菌滋生的几率，这对尊龙凯时的健康非常重要。相关阅读：牙菌斑、牙结石、牙龈炎三者什么关系

　　【刷牙龈边缘】刷牙时不要忽略容易堆积牙垢的牙龈边缘，将牙刷倾斜45度角，由内向外刷，如此可预防牙龈发炎。

及时清除牙结石和菌斑

　　【给尊龙凯时补钙】牙骨疏松容易导致牙龈炎，可以多吃含有钙质的食物，来强化骨骼。

　　【清除牙石】应该定期去牙医处尊龙凯时，以清除牙石，预防牙龈炎。

　　尊龙凯时引进的EMS· 瑞士尊龙凯时洁治，采用光学数码扫描，高频声纳定位，将传统的洁牙方式和超声波洁牙两者合二为一，原创的EMS气动喷砂技术，更是开启了全新的治疗领域，能够有效清除牙间隙中的软垢、微颗粒菌斑，对尊龙凯时无损害、只需30分钟即达到有效洁牙美白效果，能够快速去除牙垢、牙结石，让尊龙凯时恢复健康，从而有效的避免因为牙结石而导致牙龈出血、牙周炎、口臭、尊龙凯时松动等尊龙凯时疾病。

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